今晩わ😋 夜のグランドを歩いてきました。 歩いているといろんな感情が、 あふれてきて、心の声に耳を傾けると 面白いです。 最近は、感情日記を書いてないから、 グランディング🚶で、感情の整理を してみれば？と言うことなんだね。

今晩わ😋 思った。『一生懸命は、疲れる。』 自分が、疲れたら、家族の晩飯は、 作らない。 『こうあるべき』もとっぱらちゃえ。